Програмата е насочена към деца на възраст 10 – 13 години
„С колела в Родопите – първи стъпки“ е за всички, които имат базисни умения в колоезденето, искат да подобрят карането си и да преживеят вълнуващи моменти в учене и забавление сред родопските гори. Програмата е стационарна и се провежда в района на Горски център “Чатъма”, Западни Родопи. Целта е малчуганите да добият начални теоретични и практически умения за планинско колоездене, включващи техники за каране по горски пътища и пътеки, правилно сменяне на скорости, спиране, поддръжка на велосипеда.
Програмата включва следните дейности:
– бивакуване на палатки сред природата – учим се как да избираме място за лагер, как се опъва палатка, как и къде се пали огън, колко е важно да се грижим за мястото, на което се намираме;
– самостоятелно приготвяне на храната и грижа за бита с помощта на инструкторите;
– практически занятия, свързани с подобряване техниката на колоездене в планината – безопасност, катерене, спускане, спиране;
– повишаване на знанията за поддръжката на планинския велосипед – смяна на гуми, почистване и смазване, ремонтни работи;
– плаване с кану и въжена градина в Горски център „Чатъма“, Западни Родопи;
– обучение за правилата за безопасност и колоездене в група в планински условия;
– занимателни игри и групови задачи.
Дати на провеждане: 1 – 7 септември 2024 г.
Краен срок за записване: 10 дни преди началото на лагера или до запълване на групата
Детайлно описание на програмата:
В тази програма участниците могат да се включат със собствени велосипеди, отговарящи на описаните условия, или да наемат такива от нас. Тук можете да видите изискванията за велосипедите на участниците.
Ден 1: Пристигане и настаняване. Децата пристигат в Горски център “Чатъма” след кратък пешеходен преход от язовирната стена на яз. „Голям Беглик“. Прекарваме следобеда в устройване на лагера за следващата седмица, запознаване с мястото и екипни игри.
Ден 2: Устройство на планинския велосипед. Първата част от деня посвещаваме на занимания, свързани с техническото устройство на велосипеда. Заедно ще разглобим и сглобим основните компоненти на един велосипед с цел да разберем как се нарича всяка една от отделните части и каква е нейната функция. След обяд правим кратка разходка около бреговете на язовира.
Ден 3: Смяна на скоростите и техника на изкачване по горски пътища. В този ден ще се занимаем малко по-детайлно със скоростния механизъм на велосипеда. Ще се опитаме да разберем как функционират предавките и защо е важно винаги по време на каране да използваме правилна комбинация от предавки. Ще се запознаем с основните техники на въртене при изкачване по горски пътища и пътеки, а в следобедните часове ще разнообразим програмата си с кратка разходка с канута във водите на яз. „Голям Беглик“.
Ден 4: Баланс и техники на каране при спускане. В рамките на деня ще се упражняваме да балансираме върху велосипеда. Това умение е изключително важно при спускането по горски пътища и пътеки и по тази причина е важно да му обърнем специално внимание. Ще пробваме и различни техники за спускане, както и основното правило за спазване на дистанция, което има голямо значение за сигурността на карането. След обяд ще имаме свободно време, в което ще можем да минем по въжената градина на горския център.
Ден 5: Ремонт. Днешният ден е посветен на това как да правим малки ремонти по време на път – ще залепим и сменим спукана гума, ще настроим спирачките на велосипеда, ще почистим и смажем веригата – дейности, които се налагат постоянно по време на велопътешествията в планините. В следобедните часове ще направим кратка разходка в района.
Ден 6: Повечко каране. В този ден ще направим по-дълго каране из долините и поляните в района на Беглика. Целта е в рамките на това каране да практикуваме още веднъж получените знания и умения, като в същото време се наслаждаваме на красивата природа в района. Вечерта правим разбор на лагера и имаме време за допълнителни дискусии по темите.
Ден 7: Отпътуване… с каране. В последния ден от програмата ще се погрижим за почистването и прибирането на лагера, след което ще се отправим на едно последно каране към района на язовир „Широка поляна“, където ще си вземем довиждане и ще закрием лагера.
* Така описаната програма може да претърпи малки промени по решение на инструкторите в зависимост от индивидуалните особености на групата и метеорологичните условия.
Такса за участие*: 740 лв.
Такса за участие с транспорт: 840 лв.
Може да бъде нает велосипед за периода на лагера. Цена: 150 лв.
Таксата включва храна, инструктори, специализирана екипировка, застраховка.
Не включва наем на велосипед, стойността на транспорта (включена във втората цена), както и осигуряването на лична екипировка.
* Таксата е валидна при минимум 12 участници.